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Apnoe Grundkurs

TZ A2

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Der Kurs Apnoe Grundkurs ermöglicht dir einen leichten und umfangreichen Einstieg ins Freitauchen.
Theorie-Lektionen vermitteln dir die nötigen Grundkenntnisse, die in den einzelnen Pool-Lektionen ihre direkte Anwendung finden. Du übst dich in den Freitauch-Disziplinen Statik und Dynamik und lernst die unterschiedlichen Schwimmstile kennen.

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Vorkenntnisse:  Schwimm- Schnorchelfertigkeiten von Vorteil

Leistung:

  • 3 Einheiten: Theorie: Grundlagen fürs Freitauchen, Statik und Dynamik
  • 1 Einheit: Vorbereitung Dehnen und Atmen
  • 1 Einheit: Sicheres Freitauchen mit Sicherungsübungen (im Pool)
  • 2 Einheit: Statik + durchführen der Trainings- CO2- Tabelle( im Pool)
  • 1 Einheit:  Vorbereitung auf dynamisches Tauche (im  Pool)
  • 1 Einheit: Dynamik/ Streckentauchen (im Pool)

Das erforderliche Equipment zum Freitauchen wird gestellt.

Preis 169€

Teilnehmer:       8 (startet ab 2 Teilnehmern)

Zeitumfang:

  • Freitags                  18 – 22 Uhr
  • Samstags               10 - 18 Uhr
  • Sonntags                9:30 – 13 Uhr

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Der Kurs Apnoe Grundkurs ermöglicht dir einen leichten und umfangreichen Einstieg ins Freitauchen.
Theorie-Lektionen vermitteln dir die nötigen Grundkenntnisse, die in den einzelnen Pool-Lektionen ihre direkte Anwendung finden. Du übst dich in den Freitauch-Disziplinen Statik und Dynamik und lernst die unterschiedlichen Schwimmstile kennen.

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